乡野如我

文/肚子

已是繁茂夏日,我却恋惜春天,常回首咀嚼品味怀春、赏春、踏春、吃春那一揽子春事儿。

2025年5月16号  肚子于淄博红叶柿岩古仙村

“吃春”尤让我激情满怀,脑洞与胃口齐开。

由打孟春起,土里生的苦菜、荠菜、面条菜,野蒜、白蒿、车前草,曲曲菜、蒲公英、紫花地丁;树上长的榆钱、花椒芽、香椿芽、石榴芽;还有那季春槐花绽放的满树芬芳……

我全无忌惮,把乡野上生长的所有,几乎统统吃了个遍。

将它们与各种食材相结合,做成了各种的美味儿。

或荠菜或蒲公英或野蒜制作的肉、素水饺或蒸包、煎包或菜煎饼;

肚子制作的野菜美食

或白蒿或香椿芽或花椒芽煎的鸡蛋饼;

肚子的野味美食

榆钱或荠菜或苦菜或蒲公英或紫花地丁玉米粥;

肚子的野味美食

或苦菜或蒲公英或混杂野菜渣豆腐;

肚子的野味美食

用槐花做水饺、蒸包,鸡蛋汤,煎鸡蛋饼,样样也是黄金搭档;

还尝试着用白蒿烙菜饼。

肚子的野味美食

几乎每一天的餐桌上都有野菜,我两眼发绿,不论去哪里,行之所见,嫩嫩的青翠,总想采而食之。

野菜富含膳食纤维、维生素、矿物质和天然抗氧化物质,具有补充营养、调节肠道功能、抗氧化、辅助调节代谢等作用。

不同种类的野菜因成分差异,功效各有侧重,但均以天然、低热量为特点,适合作为健康饮食的补充。

已经有连续七个春天在南方度过,对我这种爱吃青的“兔子”来说,那种思春念春常做春梦的滋味儿着实难受。

虽然女儿每年都网购一些“春菜”解馋,然,没有踏进春天,再喜欢的美味亦是索然。

今年可好,整整饕餮了一个春季,总算把这些年的亏欠给补上了。

2025年4月21日  肚子于山野采摘槐花儿

吃进肚子里的野菜们,让我周身经络舒畅,血脉通达,加之每日不少于三个小时在健身房的瑜伽、舞蹈、游泳、汗蒸,整个人神清气爽,体能充沛,体态轻盈,体重竟降到了过去难以企及的数字,以至于二、三十年前的衣服重新让我的身体焕发了青春。

如今已是繁茂夏荫,瓜果正在陆续上市。靓丽滋养的蓝莓、樱桃之流却难以令我兴奋,西瓜、甜瓜们也只是让我图一时口舌之快,它们均不得我欢心,我依旧情系翠嫩嫩的阳春。

幸好,夏日亦有灰菜、马齿苋、人性菜等野味 ,因了它们的慰藉,我才不至于那么失落。眼下,它们正踊跃上市,我已用它们制作了几次包子和水饺,味道甚是鲜美,关键是它们对人体有太多的功效和作用。

“人性菜”这个名字,把一盘野菜赋予了人性,无意中增加了疗愈感,让植物多了些人间味,这种感觉妙不可言。

2025年5月14日  肚子深入山野采摘,收获满满

自以为人性与野味交融的我,貌似阳春白雪淑雅女,实则下里乡野一钗裙。

这些年南来北往,行了不少路,见了不少人,亦品了不少美味。我曾被同事和朋友誉为“美食家”,自己则笑称“吃货”。

甭管咋称呼,二者皆说明我好吃、爱吃、能吃。各大菜系,中也好,西也罢,没有我吃不惯的,吃时乐享,不吃则忘。

然,唯有家乡的野菜让我魂绕梦牵。每年的春天,若非身临其境采食野味,这一年就跟白过了一样。

2025年4月15日  行走山野的肚子

我喜欢乡野,喜欢乡野生长的一切绿色,尤其喜欢那些能成为我盘中餐的翠翠嫩嫩。

乡野如我,

我向往乡野!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 春天从第一缕暖风抚面开始,春天从第一场细雨飘落开始,春天从第一株绿芽打苞开始,春天从第一朵小花怒放开始……...
    重生的雨晴阅读 1,828评论 0 0
  • 春天从第一缕暖风抚面开始,春天从第一场小雨洒落开始,春天从第一株绿芽呈现开始,春天从第一朵小花绽放开始……春天开启...
    如风约你同行阅读 7,200评论 35 134
  • 春天从第一缕暖风抚面开始,春天从第一场小雨洒落开始,春天从第一株绿芽呈现开始,春天从第一朵小花绽放开始……春天开启...
    如风约你同行阅读 5,753评论 28 78
  • 春天来了,连地气都不一样了,复苏了的土地孕育着勃勃生机。麦苗返青,蓬蓬勃发 ,油绿油绿的。各种野菜,在田间地头,也...
    简远山人阅读 5,386评论 2 9
  • 韩偓《卜隐》云:“世间华美无心问,藜藿充肠苎作衣。” 《汉书·司马迁传》译注,黎藿:泛指野菜。 槐花 生平喜...
    孙喜玲阅读 3,240评论 0 2

友情链接更多精彩内容