厦马赛记
2019年11月10日刚刚结束了合马半马，便收到了夏马中签的通知。 2020年1月5日厦门马拉松结束已有几天，仿佛历历在目就像发生在昨日一般。作为一名只经历过两次半马的跑步小白，开心、兴奋、紧张、激动、畏惧、恐慌······各种感情杂糅一团，要知道，全马42公里绝不是紧紧是两个半马那样简单，曾有人说过，后半程21公里才是真正的马拉松，要不要接受挑战？要不要迎难而上？我心中充满了忐忑。教练霍霍发现了我的心思，立刻帮我树立了信心，给我开了小灶，制订了新一轮的训练课表。
人类真是很奇怪的生物，新一轮的课表训练强度比之前半马的难度大、强度高，lsd拉的时间也更长了，可教练说我竟然不喊累了。呵，自从合马过后，我便开始重新审视自己，曾经我认为的不可能，在我决定迈出这一步的那一刻起，便成为了可能。真是充分验证了欲望决定能力，我相信我能做的还有很多，我也可以做的更好。
整个12月份，每到课表日，下班后稍作休息我便直奔附近的大学操场，一个人刷着操场一圈又一圈。你问我孤独吗？不，我喜欢建工操场的跑道，脚感好，有很多大学生和老年人散步，有个遮风挡雨的亭让我可以存放冬日厚重的外套，看守操场的大姐有个小孙子，离开的时候偶尔会丢一些糖果给他。傍晚5点半到7点半，从夕阳西下到夜幕降临，在大学的广播声中结束一天的训练。整个12月份，有晴有雨，从未缺席，有汗，有雨，没有泪。从前觉得无法接受的辛苦，渐渐的也习惯了。
一个月的强度很快就结束了，最后一次集训，见到教练，还是吐露心声，内心忐忑，没有信心。赛前的这一周为了保持体能，哪怕是到了厦门，也要完成课表任务。厦马前的两天，和朋友一起夜跑了环海路40分钟，海边城市太热了，心率区间一下到了4区，心情一下子紧张起来。赛前一天早早的到了会场领了赛事包，比赛的气息越来越浓了。
中签率只有28%的厦马作为全国著名的国际马拉松赛事之一，比赛当日一共有3.5万人起跑，分为5次发抢。极致训练营的小伙伴们一起合影，相互鼓励加油打气，便各自道别分区去了。
7点50分J区发枪，会展中心出发，沿着环岛路来回42公里，环岛路也是厦门马拉松赛的主赛道，被国际誉为世界最美的马拉松赛道，对面的台湾金门岛也是遥遥相对。庆幸阴天，没有惨遭暴晒。环岛路来来回回竟然有8个坡。这对于初次体验马拉松的我来说无疑是个巨大的考验。有个大哥一路带着我，每10公里一支胶加一颗盐丸。到了25公里处轻松的完成，心率稳定，配速保持在600左右。当时我还挺开心的，大哥说等过了25公里再高兴吧。好吧，果然如同众多跑者一样，30公里以后，左腿髂胫束疼痛逐渐显现，悬崖式掉速，以致30到40公里用了整整一个小时40多分钟。啊，腿疼难忍，中间停下来拉伸，用喷雾，不管用。大哥在一旁不停的为我加油打气，说一定要咬牙坚持挺过去。确实不能停下来，一旦停下来再起身简直太难了，我想了一下，调整脚步之后又出发了，30公里之后的滋味，真是分秒难熬，一路上也看到有许多人在路边松解，上坡的时候也有人在步行。我就慢慢的瘸着腿，咬牙坚持到40公里。真的很感谢同行的大哥，如果没有他的精神鼓励，一路上为了不让我停下来，细心地为我拿补给。很难想象最后的里程如何完成。过了40，胜利就在前方，我咬紧牙关，努力完成最后的冲刺。
冲过最后一道线，看手表，438完赛，开心，激动，所有的伤痛被抛之脑后。所谓的马拉松精神，这一路的滋味，真是得到了完美的诠释。也让我知道了全马和半马，完全是两回事。极致训练营的小伙伴们相互交流信息、分享经验，阳光下，这一块小牌牌显得格外耀眼。
人生就像一场马拉松，大家都在同样的起点，起点上有各种各样的人，有专业运动员，有大学生，老年人，还有手推轮椅的残疾人。不管你是谁，这一路经历过的苦与甜，最终都会成为你的一部分深深的刻进心里。马拉松也绝不仅仅是一串数字，我认为马拉松代表了一种精神。一种勇于前进，敢于挑战，突破自我的精神。从8月到12月，参加训练营小半年，从不可能到可能到完成，感谢极致的每一位，感谢这一路支持我的大哥，生活上辅助我的家人和朋友。这次的厦马之旅，让我在心灵上又一次得了新的感悟，一种对于自我，对于未来，新的感悟。
