转眼间心理咨询已经进行了9次，整体感受感受嘛，还是有用的，毕竟是专业倾听者。

大多数时候都是我在说，咨询师在听，有的时候会打断我，问一两个问题，让我有种“哎，确实，为什么我会这样想”的醍醐灌顶时刻，或者会脱口而出某些词，往往这个时候是深入探讨的时刻。

之前都有因为想到每周一次的心理咨询而心里充满安全感，去新环境没那么胆怯了。第九次咨询的时候，我主动间隔了一周，当咨询师答应我按照我自己的节奏停一周时，我心里又隐隐有些怕，好像需要自己独自去面对两周的困境。

当我意识到自己怕时，我想到了心理学书里提到的移情作用，我隐隐有些把我的咨询师当成了靠山。但那两周也没发生什么让我极度困扰的事情，不然就可以测试一下我是不是可以独自应对了，如果效果好的话，咨询就可以暂停了，也或者发生了对以前的我来说是极度困扰的事情，但是现在它在我眼里已经是小事情了？谁知道呢，再多观察观察自己吧