笔记-《情感依附:为何家会影响我的一生》(三)

为什么有些孩子的父母教育良好,却在后来的发展中不如预期?
好的照顾不能保证孩子在后期成长中有好的情绪和行为结果,因为外部环境的负面影响也可能造成心理不同程度的损伤。


家庭环境的影响

奥利弗受到家庭影响,成年后经常显出不稳定的情绪和情感易冲动,无法跟人维持稳定的关系,对人际关系的期待过于理想化,当关系深入之后却贬低对方。因为情感上得不到满足,甚至有药物滥用的历史。

因为在她14个月大的时候,她的妹妹出生了,提前被迫戒奶使她打断了和母亲的亲密关系,母亲忽视的情感需求,造成了她早期安全感的缺失。

父亲弥补了她的一部分情感缺失,但是脾气暴躁,很少和她分享内心世界,这让她在和父亲的相处过程中承受了很多的负面情绪,对于父亲潜意识的愤怒使她与男性难以拥有稳定的交往关系。

所以类似奥利弗这种从小就有了弟弟妹妹的孩子会觉得被抢走了爸爸妈妈,如果感到情感被忽视,情感依附上就会出现问题。

因此,父母对于第二个孩子的出生时间要有所规划,如果太早有弟弟妹妹会打破孩子与母亲的信赖关系,有可能导致心理发展的失衡。

父母要在能力跟的上的时候再要第二个小孩,疲惫的父母可能因为无暇照顾孩子而让孩子感受不到父母的爱和关注。


如果父母一直处于争吵、离异状态,孩子会产生自己不值得被爱的感觉,长大后人际关系容易不稳定。而那些受到父母虐待的孩子成长后容易变得暴躁、冲动。


学校环境的影响

言语的嘲笑是一种来自外部的创伤。

西恩幼年由于患有风湿性关节炎,有时需要坐轮椅去学校上课,他在学校饱受同学的嘲笑。幸运的是,西恩的疾病随着医学技术水平的不断发展得到有效的治疗,成年后他没有再遭受他人对外表的嘲笑。

但由于幼年时缺乏适当的保护,西恩过激的自我意识以及他所忍受的屈辱都深刻的影响了性格的形成。成年后的他难以和女性有正常的社交,也没有同龄的朋友,倾向于将与他人的交流预设为有敌意。

在校园中,这类创伤还有见证校园暴力、朋友被伤害、和同伴疏离等。

孩子在遇到创伤的时候,会用更加不成熟的心理防御机制来管理内心的冲突和外部的压力,会在内心里贬低自己或者理想化一些事情,甚至会拒绝跟外部沟通、形成不好的人际关系等。

如果父母不能及时发现并给予帮助,是很容易酿成严重后果的。

这要求父母对孩子的情绪波动、反常表现、特殊暗示能够给予及时的回馈。

父母要告诉孩子无论出现什么解决不了的问题,都可以向父母寻求帮助。让孩子知道他们是坚强的后盾;同时教会孩子抱有善意,理解和同情他人的不幸遭遇,用强大的内心来对抗其他人的排斥。

社会环境因素的影响

2020年,经历了新型冠状病毒带来的疫情伤害,有些孩子很可能小小年纪就目睹了亲人、朋友的死亡。有些孩子也许能在见证灾难、死亡后重建自己的心理,走出困境,但有的孩子可能永远无法变得乐观和快乐了。

奥斯卡在见证死亡以后变得心理紧绷和扭曲,身心都受到了损伤。因为没有得到应有的关注,他总是因为缺乏安全感而敏感黏人和具有攻击性情绪。

婴儿时期的情绪因为没有得到及时处理,导致他在幼年随父母搬到秘鲁后,在并不安定的社会环境中进一步加剧了心理问题的产生。

在见证了姐姐的男友和好朋友的死亡后,他经历了重度抑郁、自我怀疑并患上了严重的幽闭恐惧症,也无法与异性产生良好的情感交流。

成年后的他虽然是一位老师,但极度缺乏安全感,愿意却无法与同龄人建立稳定的关系。因为害怕永久的失去,宁愿选择不开始。

他之所以会遇到这些问题,除了父母在婴儿时期对他的忽视,更有来自于社会大环境下不安定因素的影响。

但社会环境很难由单独个体人为地去控制,如果想避免来自社会环境的创伤,应该把目标放在对创伤的预防上。

当父母意识到孩子在情绪上有问题的时候,不能依靠孩子的自我修复,而是要及时寻求更专业的心理干预来帮助他们解决心理问题。

父母还应该培养孩子的挫折商,要让孩子懂得人生不如意事十之八九,重要的是要用积极乐观的态度去面对苦难才能浴火涅槃。

家庭、学校、社会对孩子的成长至关重要。要想孩子健康快乐成长,我们应该与孩子多进行平等对话,多一些耐心与细心,让孩子感受到父母的爱意,才有勇气去面对未知与挑战,收获幸福的人生。

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