1、向讨厌的人学习，弥补自身的短板。
其实，你讨厌的人，也不完全一无是处，他有他的优点，那可能正是很多你身上没有的，并且和你相反的行为，但是“相反”并不代表“没用”，可能正是你的短板和弱项。请记住：向讨厌的人学习，就变得不讨厌了。
2、“自我厌恶”，一种破碎的自我保护。
是我不够好，我不配拥有美好的事物；都是我不好，所以他对我不好，不是他自私和冷漠；都是因为我还不够好，等我好了，就不会经历这些了。强烈的自我讨厌背后，暗藏的是内心的无力、无助，以及无处发泄的愤怒。请记住：不要指望你从别人那里得到你不曾给予自己的爱，你如何爱自己，就是教别人如何爱你。
3、一个人越讨厌什么，他可能就是什么。
说不在乎钱的人，往往最在乎钱；来说是非者，往往就是是非人；一个文雅的人，往往会讨厌粗鲁的人；一个待人真诚的人，往往会讨厌虚伪的人。请记住：判断一个人，可以参考他讨厌的事物来判断其为人。
