日期 ：2024年1月3日 星期三
花桥 气温 9-1℃ 晴
每日检视：幸福＝健康＋关系+财富
【90天目标】
三个月健康饮食调理，减重15斤
每周一天陪妈咪（家庭日）
每周运动3-5次，早运动晚泡脚
每日阅读+听书
一周一次个人情感链接日
学习知识（两性生殖大健康+食疗饮食慢病调理+拙勇堂课程学习与思维转变落地践行)
【周计划】
️杭州学习四天
️2024年目标计划
️个人饮食与健康调理，减重5斤
️ 银行卡整理，退款一兆韦德款
【三只青蛙】.
上午陪弟弟
下午去杭州
【健康】健康+效能
作息: 11：00睡觉，7：00起床
♀️健康：健康减重 20，累计5斤
今日20+4饮食
♀️阅读：
喜马拉雅听书
♀️【财富】财富/事业/学习
财富
每天种一点财富的思维种子
[太阳]事业
✨对接杭州事情
✨
✍️学习
【关系】家庭/社交/休闲（旅行） ❣️陪妈咪做足疗
❣️晚间约会
❣️
【每日三赞】
❤️赞自己心智成长一点，陪妈妈一天，听妈妈唠叨
❤️感恩为我和妈妈服务的工作人员，让妈妈的脚舒服一点
❤️感恩同伴的相互链接，一路同行不孤单
[咖啡] 小结反思
晚间跟弟弟聊到家里的往事，心里莫名的难受，或许这就是永远无法难忘的回忆，说是忘记与释怀，没想到疗伤这么多年还是经不起折腾，这个世界上永远没有感同身受，只有能理解而已！
2024新的一年已经到来，知道自己要做什么，别为一些无畏的事情扰乱与牵绊，人与人之间是有差距的，我与亲人的关系不同，所有事情来临还是得自己面对，不过要学会与亲人链接沟通，不要任何事情都自己一个人忍耐与承担
最大的安心~是自律，温柔和爱自己！
下一步：
2024年剧本：
做个漂亮且自由的大女主！
先学会爱自己，对自己的身体与思维敏感一些，让自己有爱的能力，才能让自己有光取照亮别人
财务自由之路也是个人成长之路，只有不断提升认知与能力，才能吸引财富
才会拥有与自身匹配的财富
认真对待生活的女纸最美！
