2023-11-15幸福日记136

感恩才能长久,珍惜才会拥有,拥有感恩之心,幸福才能尝尝久久

感恩日记

1.感恩自己5点28分起床,今天早上起床晚了点,因为5点闹钟响了正好在做梦,梦中惊醒真是不太好,然后迷迷糊糊赖床,其实就是不想起来,躺着半个小时也没有睡着,而且浑身感觉到热量蔓延全身,身体已经苏醒了,睡不了了,直接起来了。

2.感恩自己早上接水烧水间隙肩颈运动10分钟,首先坚持肩颈运动3个月了,背部也越来越漂亮,颈椎病也好了很多

3.感恩自己早上跑步5公里,运动的时候产生了很多灵感,也有很多想法,动起来为身体健康加油

4.感恩自己早上洗漱梳妆打扮自己,皮肤美美的心情棒棒哒

5.感恩自己早上煎的葱油饼,色泽和口感都不错,今天的早餐搭配的也很不错

6.感恩自己早上诵读羊皮卷第二章,练习着微笑朗读,心情也好

7.感恩自己早上跟老公分享读书的收获,百万富翁快车道读书感悟和育儿的一些感想,每天一定要多给脑子补充正能量

8.感恩金钱宝宝让我买到可口的食物,让我食能果腹,满足感增强

9.感恩今天秋风习习的天气,已经入冬深圳缺刚进入初秋的感觉,不过这天气真的很舒服

10.感恩自己早上用饱满的热情迎接孩子们的早起,欢送孩子们上学

成功日记

1.坚持诵读羊皮卷第二章

2.坚持亲子诵读30周

3.坚持运动5公里

4.坚持看书学习,今天看了百万富翁快车道,又刷新了很多新认知

生活感悟:昨天感受到情绪到情绪有些低落,工作效率不太高,正在想办法调整,晚上让老公带孩子们出去我一个人独处,洗完碗静静地拿出一本书看起来,看着看着心里平静了很多,我还是需要不断补充些正能量才行,不然不知觉的就被负能量包裹了。今天学习百万富翁快车道,了解到财富是包括人际关系、健康和自由三方面的,当这个均衡起来就会感到很幸福很满足,这是最大的财富。想想最近自己好像就是这种情况,所以经常感觉自己很幸福,被爱包围着。

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