#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～14-申屠枫艳-富阳#
20170825（68/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
看书半小时✅
今日3朵玫瑰
看书半小时
搞卫生
运动
【幸福实修99天目标】
幸福实修打卡
每天发现自己的一个小进步给自己来个肯定
和孩子一起看书，睡前朗读
【幸福金句】#幸福实修#每天给自己订一个力所能及的小目标，坚持持续的做
【梦境】
【觉察日记】 觉察：和老公说七夕晚会的事情，让他陪我去参加，他的回答有点模棱两可，主要是我也不太清楚晚会内容，而且怕他清楚了反而不想和我去了，趁着他还没有完全说不去的时候帮他报名了，报完反而担心他在会场会不舒服，回家来会怪我。这会儿老公睡着了，我静静的想我为什么会害怕，好像是怕老公不认可我参加的活动，以至于不认可我，认为我选择是错误的。还是自己内心力量的不足，自我认同的不足在捣鬼啊
