不幸福的原因

竞争:过分强调竞争的成功。  承认在一种平衡的生活中,理智安适的快乐享受是必要的。

厌烦与兴奋:过度兴奋有害健康,使人精疲力尽;对快乐的欣赏能力变弱(需强烈刺激)。 

                       一定量的厌烦忍受是必要的。

疲劳:主要是心理疲劳  焦虑引起。 在恰当的时候思考问题

被迫害狂: 记住你的动机并不像你意想中那么舍己为人(自认大公无私)

                   切勿把自己价值估得太高。(自认怀才不遇)

                   切勿期望人家对你的注意,像你关注自己一样(不要期望别人为你而破坏他生活的主要动向)

                 勿以为多数人在密切留意你,以致有欲望来迫害你。

畏惧舆论:为了怕被认为邪恶而不敢承认的观点,在另一个集团或地方是家常便饭。一个人尊重舆论,只应以避免饥饿和入狱为限。

犯罪意识:一个人元气充沛时用全部的理智深思熟虑出来的信念,对于他应成为任何时间所应相信的标准。疲弱时的犯罪意识是错的。

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