你练习呼吸的方法正确吗?教你专业歌手都在用的方法

当代男高音歌唱家帕瓦罗迪说:“关于呼吸问题对我来说很简单,好比上厕所坐在马桶上或像一位孕妇正在生产使用的劲,支持直到唱完一乐句。在唱歌或讲话时因气流呼出,横膈膜会自动慢慢地往上提。呼吸最大的秘诀是在两个乐句间,在下一个乐句前,你必须用坚强的意志力控制呼气,使横膈膜停留在下面的位置,好比一个汽球不再充满气体一样。横膈膜犹如一个汽球往上往下的感觉,吸气多少要根据乐句的长短,犹如一个或大或小的气球一样。”

德国女高音歌唱家黎莉·雷曼说:“声乐的呼吸要透过意志力的控制根据发声的原理去调整,使它相当流畅地到达共鸣腔。当我要开始唱歌时,先扩张胸部并联合横膈膜及腹部有弹性的伸张,包括肋骨往上提,并协调喉头、舌头、两腭、鼻子、肺、支气管、腹腔及胸腔等肌肉。完美的声音建筑在完满的呼吸法上。最危险的是唱歌时,胸腔收缩放下或横膈膜及腹部肌肉僵硬没弹性。在吐出气息后,先停一下再重新吸入气息,然后再吸一些气息到肺里,以便测定是不是一口饱满的气,当吸进气时,两颊可略微抬起(如微笑状),好象面部肌肉向两耳方向拉一样。”雷曼原来身体很衰弱,天生的声音也平平,但由于长时期的勤勉苦练,有时一个乐句练上百遍,然后全幕歌曲演练三四遍,渐渐增长了声音力度及体格,而成为国际颇有知名度的女高音歌唱家。

世界伟大男高音歌唱家卡鲁索,主张用横膈膜、胸腔与腹部的协调合作,首先使肺部吸满气。他说:“一个音若由半满的肺部发出的,它就失去半份威力,且容易唱不准。为使吸气正确而饱满,胸部必须往上提,同时横膈膜及腹部往下沉。然后再逐步的驱送气息时,形成一个和吸气相反的动作。嘴的两边必须松开,下巴自然下垂,以便能很好地打开喉咙。”

他的发声是利用自然原始的方法,但自然的声音往往被他美丽的歌声所掩盖,他的声音是发自他的整个身体的,产生整个身体的震动,称为“自体感染”。

德国女中音歌唱家及声乐教师马凯西·马叠尔,是女高音梅尔芭·卡尔威的老师,她强调呼吸要自然,使用横膈膜和腹肌时,如健康人的呼吸状态。即把刚出生婴儿的第一次哭声(用全身力量发声)训练,发展为自然的歌唱。

世界声乐史上卓越的男高音歌唱家吉利,是意大利声乐学派的杰出代表,创建了独自的演唱风格,他的呼吸自然,使用胸廓、横膈膜、腹肌及全身的筋肉的协调合作,只求音质,不求音量,不竞唱大声,不争唱最高音,只求声音纯洁、丰富、圆润。他的发声注重头腔共鸣,颈部、喉部、口腔等松弛自如,胸肌、横膈膜、腹肌不僵硬,几乎把所有的气息都变成声音发射出来。

美声唱法的声乐教学及理论权威加尔契亚,是1855年用两块镜子结构器物,成功地看到了自己的喉头,在世界上第一个发明“喉头镜”的人。1856年他出版了《歌唱艺术新论》,成为声乐教学的标准教材,开创人体发声原理的教学法。

强调“声门冲击”及管制气息的呼吸法——胸廓扩张,吸气时横膈膜下降,腹部稍微突出,可由口或鼻吸气,发最少的气息,产生最有效的音量。

当代演唱德国艺术歌曲的伟大女高音歌唱家伊丽莎白·舒曼说:“歌唱即呼吸”。这是她自始至终牢牢抓住的发声方法,倘若在一次音乐会或歌剧演出之前,有哪个特别困难的乐段,令她怯台时,她就开始做呼吸,直到心里踏实了,就连在台上等待伴奏的几小节,她也深深地呼吸几次。这成了她的镇静剂。

当代男高音歌唱家多明戈说:“当初我唱高音,由于没有横膈膜的力量,以至于有声音破裂的现象,后经我太太玛塔(女高音)及同事指点,用横隔膜支持才克服了困难。”谈到呼吸问题,他把两肩和胸腔抬高说:“很多人用这种方法唱歌,一定不能支持。”接着说:“我把横膈膜及腹肌往下,胸廓自然扩张。当唱高音时,腹部及横膈膜用一股劲去支持,但唱中音区时就不需要用那么大的劲,当开始练习用横膈膜支持时,我用很紧的松紧带在腰部慢慢的练习,现在

如叫我唱,在横膈膜摆好适当的位置前,我是不会开口唱的”

关于歌唱的呼吸,你不必把它看的太神秘。要遵循自然的原理。简单的才是正确的。据我所知,包括许多专业歌者在内,歌唱中所有出现的问题,无一不是头脑中概念没有搞清楚。

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