原生家庭真正留下的,不只是创伤,还有一套解释自己的方式:它会影响你怎样理解关系。
一旦你没有产出,没有状态,没有被认可,你立刻觉得:我是不是不值得被爱?
这些不是简单的性格问题,它们更像是一个人很早以前学会的默认解释。
阳光总是会和阴影相伴,
任何事情都是有两面性的,
不要路径依赖,
想办法变得更快乐,
你的生存模式要改变要改变要改变!
原生家庭真正留下的,不只是创伤,还有一套解释自己的方式:它会影响你怎样理解关系。
一旦你没有产出,没有状态,没有被认可,你立刻觉得:我是不是不值得被爱?
这些不是简单的性格问题,它们更像是一个人很早以前学会的默认解释。
阳光总是会和阴影相伴,
任何事情都是有两面性的,
不要路径依赖,
想办法变得更快乐,
你的生存模式要改变要改变要改变!