这周的主题是趋势及周期，其实这是一个问题，就是总结规律。比如一天24小时，每天都是如此，这就是规律。你知道了这个规律后，就知道如何合理的分配这24个小时。当然你去管这个规律也可以生活。
比如最佳入睡时间是晚上9:00-11:00这个时间段。你就是喜欢凌晨2点睡，早上10点起。这样也不是不可以。但是你这样的作息就与大多数人的作息不一致，跟你共事或者交往时间上就会出现一些冲突，更何况长期熬夜对身体一定是不好的。
万事万物皆有规律，否则将会世界大乱。没有规矩不成方圆，我们一定要善于总结规律，遵守规矩，才能将规律为自己所用，做事可以事半功倍，有限的生命长度活出更大的宽度。
