太过在意他人看法怎么办

过度在意别人的看法，也是一种没有边界感的行为。把自己的情绪和别人的想法挂钩，导致自己迷失，就像大海大浪下的小船，迷失方向

做到不以物喜不以己悲。情绪掌控在自己手里，不要轻易受他人影响，若别人放你鸽子，你可以难过的哭一晚上，也可以去买杯奶茶，自己做顿饭，或者自己看一部电影。

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