️“心气”这种东西，有它的时候我们可能感觉不到，但假如少了它我们很快就能感觉到了
气虚则血运无力，心神失养，也是血液是否通畅的重要因素。
心气虚的表现:
❎心跳明显
❎心慌
❎胸闷气短
❎疲乏无力
❎面色苍白暗淡
❎毛孔粗大
中医有很多补气的药：人参，黄芪，党参，白术，山药，甘草等，但各有侧重，其中人参是大补元气的
强心的药：人参，灵芝，黄芪，何首乌，三七，达娜很，莲子等
所以，综合来看，补心气最好的中药还是人参
人参切片含服，还可以每天用一两片人参，配上滋阴的枸杞子泡水喝。
但是人参价格偏贵，相对来说黄芪性价比最高，“常喝黄芪汤，防病保健康”。
黄芪泡水当茶喝，能补中益气，而且补而不腻，对气虚和贫血症状都有很好的改善作用。
心气补起来，气血通畅，脸色自然白里透红，皮肤光滑柔软细腻，姐妹们一定要重视内调，人参黄芪喝起来.。#人参 #美颜 #黄芪 #补心气 #养心 #毛孔粗大 #中医养生 #疲乏无力#胸闷气短
