歌德说，你若要喜欢你自己的价值，你就得给世界创造价值。花用一下便是：你喜欢的模样，得自己去创造。
而朗达·拜恩在《秘密》一书中将如何创造我们喜欢的自己和世界，已揭露出来。
利用吸引力法则，吸引我们想要的人与事来到身边。不论是我们自己想要的模样，还是自己喜欢的世界，都可以。
不过，在创造世界之前，我们先学会爱自己。当我们全然的爱自己，才能更好的爱人与爱这个世界。
“当你爱自己，你自然就能够爱他人。”
“要传送爱的最高频率，你必须先爱自己。”
01
去做让自己喜悦的事
生命的首要目的是快乐。去感觉、去体验喜悦，而后只做那些让自己喜悦的事。
户外爬山，心情舒畅，可以多参加户外活动；
阅读书籍，感觉愉悦，可以多看看书；
吃红烧排骨，心生满足，可以多吃美食； ……
当我们持续处于喜悦的状态中，我们想要的事物会出现在我们的生命中。
如果你不知道什么可以给自己带来喜悦，可以问问自己——“我的喜悦是什么？”
直到自己找到答案，而后体验喜悦，并持续处于喜悦中。
让自己快乐起来，去感觉美好。
02
向爱的人分享自己的生命
当我们活在喜悦中，我们会乐于向爱的人分享自己的热情、幸福。
也就是分享、传递快乐。
看到路边盛开的月季，也想告诉那个Ta，花的娇艳与心的欢快，一起共享美好事物。
分享使人快乐，而生命也容易点亮生命。
03
用你渴望的美善来看待自己
人们常说，女为悦己者容。
但其实，人也可以为取悦自己而精心装扮。
用自己渴望的美善来看待自己，买喜欢的衣服，吃令人心满意足的食物，善待路边的流浪猫……
你喜欢什么样，就如此看待自己。最终，自己也真的会成为想要的样子。
04
相信自己是伟大的，身上有一些宏伟的东西
对自己深信不疑，是自爱的基础。
你天生就是来为世界增加价值，增添某些东西的。因此，那些美好的事物也是因你而存在。
太阳的东升西落，是为你；公园里的鸟语花香，是为你；夜空中的星星闪烁，是为你……
相信自己是伟大的，自己目前所做的事也有意义。
05
把所有思想都裹上爱，去爱所有的人与物
去爱，不仅是因为吸引力法则，你的状态是爱，也会吸引爱。
还因为能去爱，给予爱，是富足的体现。
我们不能给出自己没有的东西，能去爱，说明我们有爱，会爱，才能爱。
充满爱的思想，天下无敌。
06
感恩身边的一切
一个人受到他人的恩惠，会感恩。
一个人遇到美好的事物，也会感恩。
但其实，遇到不好的事物，更要感恩。
《与神对话1》中讲过一个小故事。
它说光只有在黑暗中，才知道自己是光。
当光身处于一片光中，它是不知道自己是谁的。因为大家都一样。
而当一束光照进黑暗，它也就知道了自己原来是光，与黑暗不同。
所以，当我们身处黑暗时，这其实是一个让我们认识自己的机会，知道我们是光的机会。
这更应该感恩。会感恩的人，得到的会更多。
07
笑对人生
中国人常说，笑一笑，十年少。可见笑的功效与其重要性。
作者说，对于健康来说，笑是最佳良药。
笑不仅可以引来喜悦，还可以释放消极心态，并促进奇迹式的疗愈。
医生常对病人说，保持心情舒畅，对康复有益。
掌握一些让自己笑的方法，比如看喜剧电影，看搞笑视频等。
笑着笑着，人心情变好，一切美好也将随之而来。
因此，笑口常开，笑对人生。
08
王尔德说，爱自己，是终身浪漫的开始。
同时，自爱者方能为人所爱。
用吸引力法则，去好好爱自己，因为这是生命中最长情的告白，永不褪色。
“当你学会爱自己，整个世界都会来爱你。”
《秘密》：什么是爱自己？这是我听过最好的答案
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