标题就是我本周最大的一个感叹点，借用王老师的话“想要成功，首先就是要预设目标，目标就像成功的灯塔没有指引也就没有成功的方向”。
我们有了预设目标后，就需要把大目标拆解成一个个小目标，一步一步的去完成小目标，最终实现我们的大目标。
集团最近新上一个PMO项目工作，完成前期客户资料扫描、整理、打包、上传。说实话，当任务下来的一瞬间，我是有些抵触情绪的，因为时间紧，任务重，但领导说了这是集团项目，我们不能拖公司后腿，就是加班不休息，也肯定是要想办法完成的。
好吧，任务来了，没有理由，就必须要完成。等我们公司具体明细下来，想的就是要怎么去完成这个工作，最好是还能提前完成。按照总工作量拆分到天，具体到工作日一天完成的客户家数，周末加班日一天完成的客户家数。
第一天和同事放下手上其他不紧急工作，首先来完成项目工作的时候，完成了50家，做完后发现我们的这个进度，对于周末加班日完成200家还是有些压力。
但这个计划是我们已经提交了的，我们已经预设了200家的目标，那就需要想办法去完成这个目标。第二天的时候我们就试着怎么做能加快这个进度，同事也比较给力，我们两个先负责把当日份的资料全都扫描打包，命名也都是有规律可循的，同事做好了可复制文档，然后根据客户实际情况修改，这样我们第二天完成客户家数比之前计划的多。
周六加班的时候也更是加快了进度，一天完成了将近400家的，比之前的计划多翻了一倍的量。上周六加班结束后，整个人都处于了一个轻松的状态了，觉得这个星期的工作量也没那么大了，我们可以轻轻松松的完成了。
结果，本周我们提前完成了工作任务，并对不合格的资料也全部催收完成。如果当时任务下来后，我没有转换思维，没有预设我能完成目标，还处于一个抵触情绪的话，那肯定不会那么快完成任务的，这其中也要感谢同事的全力支持帮助。
对于预设目标还有一个比较大的感触，就是今天早上突破完成预设12km的跑步计划。昨天早上跑完步后在我们体重训练营小组，还在跟王老师说，不知道今天分享后是否还有时间去跑步，王老师告诉我，有的，自己立即转化思维，我要预设有时间，然后明天早上完成。
今天早上起床洗漱后，我就换好衣服。分享结束后，穿上跑鞋就出门了。由于昨天下午陪孩子们出去玩，晚上吃晚饭的时间又要比平时晚了许多。想着媛媛老师讲的能量守恒定律，我这个时候的耗能是需要增加的，我就跟自己预设的跑步目标，要比昨天多。
12km对于我来说也是一个大目标了吧，我就把它拆解成一个一个小目标。跑步的时候心里默数300，到达300后，停下来快走一会。然后再接着跑，再去默数300，就这样我完成了目前最远跑步距离的成就。就像王老师说的，目标达成，可以助力人生99%的事情。
这是我对标题感悟最深的方面，下面来梳理下本周还有哪些成果。
一、好好工作
前面已经写了如何完成了本周工作最大的一只青蛙。日常的工作也还是做到了每天都按时完成，不影响同事业务工作开展。
还完成了领导临时安排的专项检查，跟客户核实收货情况及收货数量，电话之前内心稍微有点忐忑，电话接通后客户的态度也都超好，跟客户的沟通也很顺畅。
二、好好学习
输入
1、每天也都有完成阅读的微习惯，本周截止目前微信读书时长1小时42分钟。
2、在越越从老家回来后坚持每天陪他一起完成阅读打卡。
输出
3、完成了今天早上闪亮星期天的分享，《如何走出社群小透明》，分享稿有3000多字。对比上次分享，字数有所增加。
4、完成年中总结复盘稿，有1000多字。本来我的时间是下周三参与直播连麦，临时改了时间。哈哈哈，大家有时间的可以来直播间为我们助力。
5、积微共读输出，都有在第一时间完成共读输出。今天早上听完艳子的共读后，思考着寻找一个什么项目作为我们每周末家庭一起去完成的项目。
三、生活方面
运动
1、本周的运动时长也有所增加，共消耗掉8个汉堡包的热量。
2、本周完成了两次户外跑，共跑步23km。我们的运动小分队也加入了新成员，大家一起动起来。
饮食
本周是体重训练营的第二周，体重有反弹，接纳自己，没有焦虑，继续跟着我们媛媛老师，一起践行，完成本周瘦1斤的小目标。
美食
用结果来交付
家庭
1、周二培训完成后，看时间不算太晚，带小宝去楼下玩，刻意不带手机下楼，专心陪伴小宝。
2、周三晚饭后带小宝去楼下玩，回家后陪大宝一起完成作业。
3、周四晚上陪大宝一起画画，主要是帮助他裁剪。
4、周五下班后去跟老公他们一起汇合，吃完饭后带几个小孩一起楼下玩老狼，老鹰捉小鸡等游戏。
5、周六带两个孩子去快乐水岸公园，彼此一起陪伴，度过愉快的周末时光。
6、今天上午满足两个宝贝的要求，又带着他们一起去游乐场玩，满满的陪伴。
链接
本周担任了年中复盘直播的统筹，每天都有主动链接，链接伙伴们参与直播复盘，链接伙伴们注意交稿日期，提醒他们提前写稿。
还链接了我选择的超链的三位伙伴们，链接他们抢领读稿，参加闪亮星期天。
理财
依然是定时完成基金定投。
啰啰嗦嗦的总结写完了，这是我写的最长的一次周总结。
今日的要事就剩马上六点要开始的直播连麦了。
