上学那几年，上了一天课，回到宿舍刷剧、玩游戏，不熬到凌晨不罢休。偶尔来个通宵KTV抢麦霸，第二天正常上班，眼睛都还能放光。
毕业后两年，工作了一天，回到家刷剧、玩游戏，不熬到凌晨不罢休。偶尔去趙KTV，唱过两首，总是以各种理由提前走，再也不敢通宵。怕第二天上班没精神，被老板骂。
习惯改变的同时，你真的意识到身体的改变了吗?
一次，和一群大学同学聚会的时候，聊起以前的一 个特别拼的同学，从来都是那么努力，凡是都要要求自己做到100分，就是你们常说的那种奋斗比。
跟他熟悉的同学告诉我，他，最近因为身体问题住进了医院。我还挺惊讶，这家伙大学期间，身体倍棒，吃嘛嘛香，就那一身肌肉都我羡慕很久了的，也没听说有什么隐疾呀，咋就住进了医院呢?
和他相熟的朋友说道，加班加的，天天加班到凌晨2点。了然。
因为我的身边太多这样的例子了，不说其他，自己公司就有两个。由于从韦的是电商行业，每日紧盯数据，好多同事都有加班熬夜的习惯，坐我对面的师兄，今年已经是第二次住院了。长期的加班和饮食不规律导致他的肠道出现了严重的损伤，从140斤生生掉到100出头，之前可是一米八的壮汉啊。
几乎所有人都会告诉你健康比钱重要。
但是行动上，几乎所有的穷人，还有年轻力壮的人，往往都是“要钱不要命”。健康的时候重视钱，当生病的时候才会发现健康的重要性。
身体健康的时候,心中常怀大志向，觉得要过梦想中的生活，觉得那些让我安稳平淡的人都是生活的奴隶。等到自己生病的时候，什么都不想再追求，没有想去的远方，只想回家，没有想要的工作，只想父母陪在身旁，没有再能令我觉得，哇，这就是我追求的东西。现在只想健健康康，平平安安的过下去，我渴望安稳平淡，期望以前那种好像很无聊的日子。
