今天,继续阅读徐毅强老师的个案展示,学习到如何用自然催眠处理原生家庭创伤。
第一,所有的创伤处理,都是先抽离,再融合。抽离包括环境,情景的抽离,还有不同自我的抽离。抽离后,现在的自己去看过去的自己,终会领悟,事情都是一体两面的,互相咬合或转化的。
第二,创伤处理中间,一定是激发来访者爱与生活的动力,而不是只去面对创伤去刨根子。
第三,让来访者有爱的体验。既包括被爱,也包括爱对方。
第四,要注重当下自我和曾经自我的整合。经过整合,创伤的体验就转变成心灵的财富了。
感悟:
1、咨询师只有尊重来访者,才能建立良好的咨询关系,才能最好的帮到对方。
2、空椅子技术的本质是换位思考,无论是意象对话,还是作为旁观者去观察,作用是一致的。
3、来访者的体验改变了,认知就改变了。
徐老师说,咨询师的自我觉察,自我成长训练,是咨询师的内功,决定咨询工作的境界高低。
在日常生活中,要能够做到价值观中立,训练自己心平气和,接纳他人面对眼前的烦恼和困境的态度。