这一周和父母一起来海南玩，先到海口、再到东方、最后到三亚，吃喝玩乐很放松很悠闲的一次游玩；工作上的事情，虽然有放不下有担心，也知道这样与事无补，提醒自己回来回到当下时刻来，电话、语音、视频会议能沟通多少是多少，放下执着干涉，允许事情朝着它的方向发展，无论好坏都是正常的，自己只需全力把控好自己能左右的，其余的听从老天的安排；整体来说打8.5分。
游玩期间跟父母交流沟通，从浅浅的聊家常到深入的聊家庭，还说到了自己的出生以及成长的一些细节，面部表情有了松动（说到动情处，我们都哽咽流泪了），感觉无形中我们的关系发生了微妙的变化，隔阂少了疏远少了心的距离拉近了。
工作上，因沟通不畅给合作伙伴带来了麻烦跟同事发生了不愉快，以前都是选择隐忍不发（但只要逮着机会就会痛下杀手，用语言情绪使劲攻击他们），这次选择主动面对，把事情的来龙去脉说清楚，细节管理好，谁的责任谁承担，而不是活稀泥糊弄过去，并且很严厉的批评了他们，带着清醒表达自己的不满，对事不满对人工作态度不满（没有以前那样完全否定这个人）。说着说着自己清晰了，发现自己又掉到事里去了，提醒自己回来，关注当下关注每个人，所有的事都是人做的人大于事，当我把所有的关系处理好时，事情处理起来就简单多了。
回看发现自己愿意面对敢于承担了（而不是做缩头乌龟，失去了尊严失去了机会失去了力量），虽然自己像婴儿学步一样蹒跚前行很笨拙前面的路还很长（尝试去做改变，发现不像自己想象中的困难重重无法面对，凡而是关系变了心近了事情有了转机），但因为自己主动承担了，所以关系顺了。还有内心的恐惧减少了，不像以前那么害怕患得患失了，基于内心的决定（带父母出来旅游），自己一个人选择上路出发，订机票、选酒店、租车、去景点、吃饭、买东西……，全是自己主动承担，发现了自己的力量，现实中的美好，人没有我想象中的坏，反而当我先向别人释放善意时，也收获了对方的善意！！
从此刻决定，我选择上路主动面对，这才是最好的开始！！！
