昨天群里一位小朋友提到,人最稀缺的资源是注意力,甚至比时间还珍贵,因为人的注意力在哪里,生产力就在哪里。
还列出了一个公式:
注意力>时间>金钱
深有感触,当今社会,注意力资源是最稀缺的。 所有商家、微信公众号、微博、电视都在不停抢占注意力,各种天花乱坠的广告、标题党的文章、强烈冲击的视觉画面,我们不知不觉地被动地接收了他们想让我接收的信息,有的甚至深陷其中不能自拔。 千万不要高估了自己抵制诱惑的能力,一条朋友圈信息,一个被@的提示,一个微信头像上的红点,都把我们玩得团团转。难怪,有个段子说,现代社会最强悍的小三就是手机。早上起来摸手机,打开手机就爱不释手,恨不得24小时跟它在一起,手机才是一个不折不扣的小三,拆散无数家庭的罪魁祸首。哈哈。有些夸张,但不无凸显了人们对手机的依赖程度。
注意力是一种不可再生资源,据科学研究,一个人工作被打断后平均需要23分钟才能回到原来的工作上。就像今天,群里 小伙伴有的使用markdown打卡,我好奇,就去搜了Markdown编辑器,搜索过程中又遇到其他适用于Mac的几款常用软件的不寻常用法,比如keynote,我今天才发现它有些动画特效特别炫酷,只不过买了MacBook几乎没怎么用,也就没有去发掘了。还有iMovie的视频编辑功能,看起来挺有意思的,有机会尝试一下。
回倒Markdown, 突然想起来其实早在2015年 又一位技术大牛朋友给我介绍了mou,之类的markdown编辑器,不过我那时听的云里雾里,不知所云。今天自学了一点点内容,明白了一些。不过,目前 来看我对MD编辑器的需求并不是那么大。但是,可以看得出MD如此设计的初衷,是为了让写作的人更加专注,不需要专门去找world里面的各种格式,长期用下来习惯了的话,也许会节约一点点时间。
今晚技术上的探索差不多花了一个半小时,有一次被自己对新知的好奇心俘虏了,导致今晚本来应该完成的任务到现在还没有完成。所以,有时候自己探索的欲望需要克制一下的,或者安排在所以重要事项都完成之后。
因此,高效工作的第一条是保护好我们的注意力。
以前用电脑总是挂着微信,看着闪耀的图标都忍不住要去戳一下,同时还打开博客,视频等,让其处于等待状态。其中干扰最大的就是微信,别人找我总是有求必应,想当英雄,马上解决别人的难题,最后弄到自己最重要的青蛙没有吃掉。
而且,不断去看消息,收到各种消息的干扰,内心和大脑都是处于随时作战的紧张状态,不能放松和平静,更不要提有任何专注工作带来的心流的感觉。
后来我就决定,写作的时候用另外一台电脑,只用于工作。 完成了核心工作之后,再回到原来的电脑上,做需要用微信沟通的工作。这样保证自己在进入多任务工作前,可以有一段专注工作时间。