今天听了和菜头关于自律的一篇文章，重申了一个我模模糊糊知道的观点，那就是，找到目标，比自律重要得多。
当你有一个目标为之奋斗的时候，你不需要外界的意志力来做事情。别人看上去像自律，其实你知道你做的很快乐，并没有动用意志力去做这。而你没有目标的自律，就是一种强迫式的坚持，最终是失败的，带来的体验也不好。
这让我总是想到，无论是孩子的学习，还是我个人的成长，总是没有方向感，力气不知道该往哪里使。
如果我没有目标，我制定的计划，算什么东东呢？我每天要听4节课，我每天要完成的课程，我每天想写的写作，我每天想进行了身体的锻炼，这些都是为了什么呢？我读这么多课程到底干什么用？比如说我有一个稍微明确一点的目标，改善夫妻关系，去听心理学的课；为了达到某种身材，去做健康锻炼；我也没有特别明确的减值目标，也没有特别明确的增肌目标；我读了一年的德语，可是读到什么程度，准备拿出来干什么？也没有目标。我听了那么多课，纯粹是为了好玩吗？为了打发时间吗？不是的，我是为了贴上自律的标签，我以为自律了就成功了。
没有方向感，是一件很可怕的事情。以前人们总是说自律就会有自由，这篇文章说的是你追寻内心的自由，不需要自律。而这个追寻，指的就是目标。
