情绪管理

你最近感觉压力大吗？

你是不是跟我一样难以控制情绪？

不仅易怒易暴躁，还时常陷入低落！

情绪管理不是只有大人需要学习的技能，宝宝从小就应该学会管理自己的情绪，这样长大了不仅情商高，自己也会变成更快乐的人，点击音频栋丽老师的《情绪管理》，带我们走进情绪管理的课堂，帮助我们成为更优秀的父母

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