2020-12-22晨间日记

今天是什么日子

起床：0630

就寝：2200

天气：晴

心情：一般

纪念日：冬至过后

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：早起可以稳稳的做自己想做的事情，不用着急做想做而没有时间去做的事情。用眼要适度不能长时间盯着屏幕去做事情，劳逸结合。把脾气压下去是本事。能自己作主的事情就要作主。

习惯养成：忙一点累一点让自己充实起来。

周目标·完成进度

做自己想去做但一直拖延的事情

学习·信息·阅读

读自己感兴趣的书

健康·饮食·锻炼

清淡

人际·家人·朋友

保持联系

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