②1Todos APP练习排程
③一周践行收获写简书
用1Focus 记录所有的事件,再分类排序执行。现在慢慢习惯看日历和清单,写在日历上,固定时间要做都完成,而清单上记录的,回到家也会习惯看一看在家要做些什么,如果做不完就推迟,根据在家、在办公室,在外面的情景来完成清单上的事,这样的厘清,没以前漏、乱的状况。但做事件的时间还没把握得很好,但没关系,告诉自己先完成再完美。
这一周女儿按照一事专注表,在时间段的东西都记录下来,把家务、学习、娱乐玩的都有安排,刚开始写觉得麻烦,现在习惯了每天写,继续坚持下去!