抑郁是自我攻击，自责自罪，活力降低，自我价值感低。自己跟别人边界不清楚。一发生冲突，或者别人的脸色不好，马上检讨自己，觉得是自己的大问题，惩罚自己讨好他人，惹别人生气觉得是天塌地陷的大事。每日三省吾身，严于律己，关键是自己不为他人的情绪负责。自己他人有界限。他人可哭可闹可生气，我们管不着。我们只想自己的行为有无问题，如果没问题，留待对方消化自己的情绪，不为对方的情绪委屈自己。
孩子给父母的远比父母给孩子的要多，父母未经孩子是否同意就把孩子带到人世间，这一开始就是父母孩子间的不平等。如果生而不养，让孩子被迫长大，父母简直是犯罪。生而养是父母的义务，不是让孩子感恩的理由，也不是孩子向父母欠下必须偿还的债务。
反而孩子是父母的老师，是孩子教会父母如何做父母，父母欠孩子一笔教育成长费。父母从孩子身上得到欢乐鼓舞荣誉远超其它途径，父母欠孩子一大笔精神成长费。
孩子不必把孝敬父母变成伦理道德的压力，应该是父母对孩子不错，父母对孩子有正确的爱，孩子对父母应该也不错。父母是孩子人生舞台最终实的观众，分享孩子你的成功和快乐，分担孩子你的失败和悲伤。，孩子，父母为你鼓掌欢呼。
