21/365 ，一件事情之所以能够坚持下来，不是因为远大志向，而是有正向激励。
昨晚朋友问 “你那么闲？，不用带孩子吗？” 有时间看书写日更。
引起了我的思考。
今天早晨，在看书，孩子跑过来，喊着爸爸爸爸，但我没有要陪他的意思，这时爷爷说“带他下去一起玩会，十分钟后上来”
脑海中突然闪现时间颗粒度，随即带着孩子去跑步了，哈哈哈。
反思自己的时间意识和时间管理的经历，和大家交流。
一、什么是时间颗粒度？
第一次听到“时间颗粒度”的概念，钱钰在对前百度总裁、现YC中国创始人陆奇先生的访问小结中一句话 “他充分安排时间，时间颗粒度是15分钟”
时间颗粒度是一个人管理时间的基本单位。
二、为什要管理自己的时间？
1. 是一个人的信用体现
自己的时间管理的一个原则是“准时”，但是这个准时不是以目的的时间进行衡量，而仅仅是意识上。结果造成有各种原因导致没能做到“准时”
caoz赴约的时间原则，是我学习的对象。
我去陌生目的地可能提前准备较多，可能比约定时间早很多到达目的
地，我一般会先找附近的咖啡厅或者类似的场所休息一下，差不多还
有10~15分钟的时候发个微信或短信告知对方自己已经到了，如果还
有反馈，在基本接近的时间再打电话联系。
2. 能省时省钱
还拿自己的一个反面案例来说：
有一次去机场，一般提前要两个小时到机场，但是那次还在工作，想着晚点走，提前一个小时
到应该没问题（之前有过先例，所以心存侥幸），但是到了之后发现机票打印不出来，提
示“请到第二航站楼”办理，当时一脸懵逼，找工作人员回答说“这是第一航站楼，可以做巴士
或者地铁去第二航站楼 一个站的距离”。这下好了，赶快坐地铁过去，当到了之后已经关闭
检票，只能全价换票等下一班。。。
3. 能增加计划的落地性
两年前和同事说，我要写个开源项目，年底前要完成并且star至少要100。由于自己的懒惰，导致一拖再拖，两年过去了虽然说star数量达标了，但是和自己的预期质量相差很远。
三、怎么管理自己的时间
1. 明确目标
首先要知道自己的目标，然后把目标拆解，保证时间上的可行性。
2. 细化时间颗粒度
很多时候我们没有大片的时间，把一个事情一下子搞定。而不断的有其他事情插入，我们可以细化自己的颗粒度，
利用碎片化时间进行进行阅读，获取知识。比如，我们上下班路上 听得到课程。
3. 事情分优先级 重要&紧急
你不妨停下来阅读，回顾下自己的时间管理四象限（重要性*紧急度），你会发现大部分时间都花在了“紧急”的事情上。工作中在执行一个重要且紧急的事情，但是时常会被“紧急但不重要的额事情”打断。处理事情后又会被刷抖音、刷头条、刷朋友圈、追电视剧 等等“不重要且不紧急的”的事情所占据。
所以要给事情根据重要性和紧急度分优先级。
首先做重要且紧急的事情，（和自己的长期目标以及短期目标在一条线上的事情）
坚持做重要且不紧急的事情，（能力提升，技能学习，读书、运动、写作、交流等）
少做不重要但紧急的事情，
尽量不做不紧急也不重要的事情。（刷抖音、刷头条、刷朋友圈、追电视剧等）
4. 调高时间利用效率
比如读书，我读书基本是逐字阅读，遇到触动的还要做下记号。导致读书很慢，一个小时只能读小几十页，而有的人可以一个小时对一本书。。。
比如写作，写这边文章我用了一个半小时，而有的人写一篇文章只需要半个小时。
所以要不断提提升技能，阅读的技能，读书的方法，写作的方法。不断践行，相信会慢慢发生变化。
工作中其实也是，遇到问题吭哧半天没有解决，有的人几分钟搞定，要认识自己的目标和优势所在，不断加强自己的优势。
5. 我的小技巧
- 手机推送全部关掉，按需读取
- 三个时间沙漏。 1个小时、30分钟、15分钟，提醒自己。
- 事情分优先级，忙碌的时候不妨慢下来，思考下自己工作和生活中重要的事情。
四、总结
- 要有明确的时间颗粒度意识，把自己的时间管理具体到时间颗粒度上
- 根据重要性和紧急度，区分优先级。首先做重要且紧急的事情，坚持做重要且不紧急的事情，少做不重要但紧急的事情，尽量不做不紧急也不重要的事情。
- 不断提提升技能，践行，提高技能，提升时间的效率。
“最近身体免疫力下降，给自己敲了警钟，要合理安排自己的时间，保证睡眠，保持运动量”
最后给大家一个思考题，欢迎关注公众号，私信交流，
你是如何管理自己的时间的？怎么样避免被不重要的事情占用过多时间？
