今天带侄子去公园，出发已经五点了，把握最后的户外时间，其实当时的光线已经不足了，但是总要比在家玩手机好，准备玩回来写作业。
借此机会聊了近视防控，我发现孩子什么都知道，唯一就是自控力，回来我们去吃饭，她不吃饭就在一边玩手机，回去妈妈做了蛋炒饭，我发现她在吃饭的时候还在看手机，吃饭后开始写作业，写了十分钟，又随我剪发，我剪发他在看手机，我头发剪完，他的手机被玩没电。毫无自控力可言。
怎么培养孩子的自控力？遵守约定，家长监督。
《家教》自控力
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