三天A类事件：
20230909
参加立信金融会计学院的会计培训班，听课，并学习和掌握个税计算方法
20230910
参加蓉蓉PPT演讲力线下演讲秀，学习各位演讲秀嘉宾所介绍知识同时学习演讲和PPT制作技巧
20230911
写本周易效能周作业
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
两天早起后散步和跑步，其中9.5早上在农场，温度适宜，领着钱钱迎着朝阳，闻着稻田的稻泥水香，与在城市中完全不同的感受。难得能在这样的秋天的早晨在农场跑步。心情十分舒畅。
二、家庭
周一晚上和家人在农场会合，一起住在房车上，一丝丝凉风从窗户吹进来，不冷也不热，恰到好处，虽然有些挤，但还是很温馨，不一样的体验。
蓉蓉给我拍了张照片，偶然发现颈部有一颗比较深的黑色素沉着的地方，比普通的痣要深的多，感觉到一些异常。后面需要定期观察对比，发现不良的苗头要及时处理。
三、事业
梳理了前些年在公司收集整理的材料，形成的体系性文件，逐步找找感觉，为新的工作需求做准备，在新的需求下，结合这几年在易效能学习的时间和文件管理体系，为其建立起更加完善的专利管理体系和文件。助力事业的顺利升级。
四、财富
把皕晟上海的银行备案信息进行更新，继续多进多金。继续观察跟进近期的政策动态和汇率，股市走势，准备定期定量购入科技股。
五、成长
开始听叶曼先生讲的道德经，努力做到功成而弗居，努力向“道”靠近
读蔡笑晚先生的《我的事业是父亲》，并把其中如何对婴幼儿进行早期教育的方法步骤部分拍下来及时发给我的弟弟和弟媳，希望他们能够有所吸收有所领悟，教育出更好的孩子。同时考虑到我自己的责任，同样需要对蓉蓉适当的引导，也争取多回老家，给到孩子们多一些鼓励和肯定，让他们从小就能够树立自己的理想和目标，做有志有为的人。
碰到王博士的视频号在分享蔡先生的视频，进去后发现很好，及时分享给弟弟。
六、休闲
在农场的田埂上来回的走一走，放空心态，放空心思，闻闻稻香，看看朝阳和夕阳，是另一种休闲。
从苏州回来前，去高铁站之前去了一个别墅的售楼部看了一下样板房觉得还挺不错的，苏州的这类房子可以看起来。
七、社交
周日陪蓉蓉来参加她80期PPT演讲力线下演讲秀和毕业典礼，认识了一帮极致付出的教练和认真践行的学员。晚上一起晚餐，王树福主教练专门从南京赶来，在杭州的教练也都赶来，在姚劲教练朋友的酒屋举行。大家都很认真的准备。华乐祺经历三次演讲秀，把他对古诗词的理解做成三次系列演讲，剖析的将进酒非常精彩。
蓉蓉的如何做一位精致的铲屎官，尽管是首秀，但是已经非常流畅，我给她打满分。事前准备，中间准备好逐字稿，多次反复听和讲，最终表现的很自然。
蓉，你已经很棒了，声音再大些就更好了。
八、效能
定下每天晚上10：30前睡觉的目标，用1Focus这个APP，发现到它真的很好用，除了能够强制和记录每晚停用手机，记录睡觉时间，还能够记录番茄时间番茄钟个数，不碰手机的时间。对于离不开手机又需要管理好时间的人，真的是太好用了。
用清单管理非固定时间事件，把平时一些事情记录下来，非常方便，工具好用会增加技能的运用。一切手边可靠，让大脑不做硬盘，让生活工作更高效。
本周可提升的地方（或问题）
1.睡眠管理之后逐步增加专注的管理，用番茄钟
2.早计划晚检视的动作要逐步加进来
3.
下周三只大青蛙（目标）：
1、参加私董会
2、梳理工作前准备文件
3、复习一阶课程
感恩分享
