图片发自简书App
仿佛每一件事情，都需要先焦虑一会儿。
比如说，到超市买一个水杯，也要纠结一番。买了，又因为浪费了钱而感到焦虑；不买，又因为错失了一件想要的东西而感到焦虑。
正确来讲，前者的源头是负罪感，后者的源头是失落感，都跟焦虑没太大关系。
又好比如说，从朋友圈也可以隐约看见，转发养生类文章的，通常是中老年人；转发阶层跨越的，通常是青中年人；或者还可以看到一些离婚出轨什么的，通常是......
你想要什么，就会因为理想和现实的不对等，而感到强烈的焦虑。
在我们的周围，充满着各种各样的焦虑感。更要命的是，这些焦虑情绪，是会膨胀式地传播的。
比如一个人他为了金钱而焦虑，通常他身边至少有八个这样的人，也是以同样的方式获取焦虑感。这一点，也可以理解成为物以类聚。
其实，生活中并没有这么多的焦虑。
至于为什么会感到焦虑，正如上述所说的，只不过都是期望值过高，但实际操作却跟不上，而又操之过急而导致而已。
又或者，也只不过是，有很多并不是焦虑的情绪，却被归类到焦虑当中罢了。
