2023年4月11日，农历葵卯年闰二月二十一，星期二。
任城区天气，浮尘天气，11至21度，大风蓝色预警，西北风三级，空气中度，污染指数162。
昨晚入睡时差5分不到12点，一觉睡到五点，看了一眼时间，接着又睡了，七点半起床。
多梦，像电视剧情景再现。内容好像跟电大同学在一起聚餐，不知谁请客，摆了四五桌，有熟悉的也有不熟悉的，吵吵嚷嚷的，场面，一时很混乱。好像请客者跟客人还闹了一些小误会，总之乱糟糟的。
但宴席规格还是挺高的，一些鱼类的菜做的很精细。
早上打上豆浆，一边看简书，一边走路，膝盖有点不舒服，但还是得坚持多走一点，现在的身体许多毛病都是相互矛盾的，相互制约。
早上时间走了1300步，同时补充了昨天的日更内容，完成了今天的日更。
早饭后下楼活发面，共两种，一种是白面，荞麦面，玉米面合在一起的馒头，一种是白面加菠菜的菜窝窝。这两样陆陆续续做了一天，上午蒸了三屉馒头，到一点半才吃上饭，下午又蒸了菜窝窝。
今天天气是严重污染，早上还是中度污染呢，后来就爆表到500，而且全国58个城市都是爆表500，主要是沙尘暴引起的。
上午给小梅视频，她和牛牛已经订好了回国的机票，是5月22号的返程票，8月22号可以在国内呆三个月。
下午做馒头的期间，先后给运斗老师打了两次电话，第一次没有接听，又给小香要了微信，也没回我，还担心有什么事情呢？后来给小香联系上了，聊了半天，说一切都好，第二次给李老师打电话，倒是接了，说正在打牌呢，这下放心了。
可能是一天中说话多干活多，晚上觉得很疲劳，泡了脚，其他没做什么。
