美，是指能引起人们美感的客观事物的一种共同的本质属性。
如何让别人感受你的美？把美变成一种生活方式。
①
美在行为举止，它是一个人表现在外的仪态。
经常说男士是一位绅士，即代表他着装得体，彬彬有礼。
训练举止三个重点：站姿、呼吸、轻声。抬头挺胸、目视前方；两肩向后伸展，有节奏呼吸；低声说话，沉着落脚，轻拿轻放。
古人言：人要站如松，坐如钟，行如风，这是古人对于人的良好行为姿态的一种标准。良好的仪态提升人外在形象。
②
美在一日三餐，优质美食，不止是一种享受，更是让人精神焕发。
食材新鲜健康，配以细嚼慢咽。可控食量，可避疾病。
老家自产的花生油，出菜香；少作料，没有味重的口感。喜欢自己下厨，并享受做菜的过程。
都说爱动手美食的人，是懂得生活的人。
③
美在善待他人。善良是一种品质。
国家地理获奖摄影师，成立“爬行者基金”，感动中国候选人，朗读者。默默支教九年，用善良和勇气为孩子们埋下希望的种子。江一燕无疑是美丽的，温暖她爱和爱她的人。
去享受生活，热爱生命，生应如夏花之绚烂。
女神
PS:520送自己一份精神食粮，昨天观影《摔跤吧，爸爸》，印象最深的一句话：
记住，爸爸不能时刻保护你，爸爸只教你如何战斗，你要战胜自己的恐惧！
你最终能依靠的只有自己，不论物质还是精神，希望你足够强大，会哭泣，但不会六神无主；坚强，善良。
