美丽瘦身第三天

    起床体重:68.3公斤。

      早餐:一个甜瓜,一个鸡蛋,一碗大米饭,凉拌黄瓜一份。还想吃点儿菜窝窝,想想自己的目标,果断放弃。

    昨天晚上吃了酒席,今天一定要减掉多吃的东西。

   

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