打卡日期：2019年/4月/6日

90天打卡累计天数：72/90

#宣言：不做咆哮体妈妈

孩子第三个30天目标：

1、调整作息：晚9:00/早6:00或晚9：30早6：30

2、检查作业，及时改正错题

3.整理书桌

4.吃番茄，抓青蛙

家长第三个30天目标：

1、和孩子一起阅读半小时，互相复述，比赛找金句

2.坚持每天运动半小时

3.和孩子一起好好使用番茄钟，利用好这个重要工具

加油小宝（佳兴+9岁）践行打卡

1.早睡早起：21：30~6：40

2.阅读作文

3.闪光点：

自觉起床。

#父母自我反思#

今早，在天使班当了一回时间大臣。以前，都是作为主持人或者分享嘉宾。没想到这一次看似普通的时间大臣体验，却收获巨大。由于此次准备充分，准备了，一个倒计时器，一个正计时器，还有一个按铃。第一次这么全力以赴，工具齐全地担当时间大臣，眼睛，盯着，时间的1分1秒流逝。耳朵听着，嘉宾的分享，手里还不停的记录，要点。从来没有，如此感受到时间的魅力。时间，过得真快呀。当你，真真切切地关注它的时候，它也会，给你无限的回报。我感到自己的注意力高度集中，做事情的速度也大大提高。

当你开始，向大家问好的时候，计时就开始了。而当时间到了，不管你有没有说完，属于你的时间就结束了，铃声必须响起。（好几次我都不忍心按下铃声，因为大家讲的太好了。但是时间它就是那么公正。你不珍惜它，它也不会珍惜你。）我发现越是大咖，她们对时间的把控越是精准。越是时间管理的初学者，往往会有讲不完的情况。这也或多或少从某一方面折射出，各自生活中的真实状态吧。

……

时间呀，从今天起，我才真正认识了你。在今后的岁月里，我愿逐步走进你的内心，和你成为最真诚的朋友。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][微笑]