感恩领导的器重，让我有幸在一学年里第二次登上领奖台，这一年走的顺风顺水，感激不尽，过去有一种求而不得的落寞，这是感恩的力量，感恩自己的发心，感恩学生和家长的支持。感恩发上等愿，结中等缘，享下等福，这副对联听起来很有感觉，我似乎懂了头与尾，愿力是帮助更多的人，下等福是关注身体一日三餐，足矣。
感恩昨天选择下午锻炼身体，平甩功和大拜式，身心轻松。只专注当下，没有想几点该做什么，还要做什么，女儿没有回来吃饭，没有热水，只能冲个凉，上个晚读，再去开个会。感恩自己找到了让自己身心放松的法门，感恩！
感恩在微信读书找图画书，大风天，树枝是弯了的，天呐以前看树就是树，看风就是风，现在才知道看树也能看出来有没有风。感恩自己的视觉感受在进步，感恩筱懿老师赋能，分享如何提升审美的策略，看图画书，看大师的配色，结合的服饰，床品，家居，哇塞，这个看山不是山的链接太强大了。
感恩今天跟学生分享作文，找源头，当下情景，接下来的结果是什么。with the rapid development of technology, wechat is widely used all over the world, making our lives conveninent.根据吞吞老师的结构，我还想延伸一下发生的条件，当下的环境，等等如此长难句就出现了，高分句型也出现了。感恩自己不断的反刍，感恩不同知识和结构之间的嫁接。感恩学生的作文，让我不断超越自己现有的知识讲解模式。
感恩自己做的蛋挞，晚上160读12分钟，早上180三分钟，凉一会，用饭盒装起来，就可以轻松上班去啦，感恩金钱的支持，乐扣饭盒带水果，带面包，都是极好的选择，新的生活开始啦。感恩自己在断舍离课程里看见自己有屯食材的习惯，这一次，开始把家里的食材都用起来再买其他的？感恩自己的精进。
感恩昨天晚上睡前看书，看到十点四十五分，专注而投入的看书，不是为了盆友圈分享去看，而是为贴近生活的水生火热翻转而看。后来竟然忘了日更，有好几次，忘了日更特别懊恼，几经修炼之后，更喜欢昨天看书的心流状态。忘了就忘了，那只是那个当下的结果，都已经翻篇了。
感恩围绕着我周围的美好，感恩评判的时候就看不见当下的美好啦，放下评判真正觉知那个当下。。
