如何超越自卑的怪圈?

在训练营学习的这段日子里,遇到最多的标签就是“自卑”,虽然他们都没有明确地说出,但我听到最多的语言就是“我不会”“我不行”“我很忙”,甚至直接消失,逃避。

不说别人,我自己也经常拿自卑来给我背锅,“我不行,我很自卑。”那么自卑到底是不一种病态?自卑到底是怎么一回事?

阿德勒在《自卑与超越》说过,自卑感本身并不是一种病态,它们甚至是人类进步的重要诱因。若你不往上看看这个宇宙的浩瀚,你永远不会发现自己的渺小和无知。同时,他也告诉你“人人对优越感都有追求,它是具有唯一性的。”

所以,自卑是否形成一种病态情结,关键看你如何追求这样一种优越感?

当一个人坚定地认为我不行,我不会,我没有时间,我没办法解决这一系列问题的时候,必定会躲在自己认为能够带来优越感的舒适圈。那么,实则是问题一直存在,只是我们选择了逃避而已。

特别是勤奋和忙碌的怪圈,这仿佛是老鼠的那个跑圈,你跑得越快,越停不下来,最后发现你只是在原地打转。

那么,到底要如何追求优越感才能跳出这个无用的怪圈?

其实阿德勒这本书的一个核心关键词就是:合作!毋庸置疑就是要在与他人的合作当中寻求优越感,要改造的,要创造的都是外部世界,仅仅在自我的内在寻求优越感是毫无意义的。

这里我想拿橘子爹来举例,因为我从跨越不可能到今天,刚好半年的时间。我见证着他整个蜕变的过程,从刚开始我听他的分享真的挺想睡的,到后面发现我完全不能够一心二用地听,我甚至要做点笔记才能吸收完整。

我相信这个过程不仅仅是橘子爹有过人的学习力,而是他有愿景,他有一份沉重的责任,他并不是想要让自己成为多么牛逼的人,他现在最重要的事情只有一件:如何让咱们一起成为牛逼的人。

所以,在这个过程中,他不停地想办法突破自己的困难,不会就学,砸重金学,花时间学,不行就练,一次说不明白,两次,三次,把内容磨到我们能听懂,能实践为止。在这个过程中,他突破了自己,以一种惊人的速度成长着。

我在这里举这个例子除了是要放个彩虹屁之外,更想大家从这么一个鲜活的例子当中,找到一种自我超越的方法,在这里学习,除了对自己学习负责,也要为营造学习氛围负责。我们写的每一个字,说的每一句话,都带着使命,带着责任。

或许还有很多人觉得我来这里只为成就更好的自己,没关系,但你想实现更远大的超越目标,就必须把焦点放在社会责任上面。所以,为什么樊老师带着送礼物的心态来讲书,能获得如此轻松愉悦的讲书状态。

最后,我用阿德勒的一句话来结束今天的分享:“只要我们追求的优越感中含有高度的社会责任,我们就犯不了什么大错。”

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