最近读完了《心流：最优体验心理学》的第七章：《工作之乐》，我深受启发。工作条件的恶劣、他所能胜任工作的复杂度和从中获得的超高乐趣，这两者形成了巨大的反差。柯拉玛的故事给我留下了极其深刻的印象，我愿意在自己今后的工作和学习中以柯拉玛为榜样，在客观存在的环境中，创造自己的心流。
论工作环境：它是恶劣的
柯拉玛是一名在南芝加哥一家组合火车车厢的工厂里做焊接的工人，他和另外大约200人一起工作的地方又大又暗、像飞机厂棚般。夏天，这里热得像烤炉；冬天，凛冽的寒风呼啸而入。一整天，金属相互撞击，声音嘈杂。他在这样的环境里已经工作了超过30年。
论收获：他享受着极大的乐趣
在上述的环境中，我们以为，他会怨声载道，对工作的评价会很低，可能会对工作内容感到极度厌倦……但事实却完全相反。
柯拉玛回绝了好几次升迁的机会，始终坚持个人意愿——只做一个单纯的焊接工。虽然他在工厂的职位很低，但却收获了公认的好口碑：工厂里的每个人都认识他，而且一致同意他是全厂的灵魂人物。
他的好口碑主要源自两点：一是他熟悉全厂各阶段的作业，可以接替任何人的工作；第二，更为难得的是，他做每件事都做得兴高采烈。
柯拉玛一直在发现新事物，练习如何维护越来越复杂的机械系统。他把例行工作转变成能产生心流的复杂活动，即使已近退休之年，但工作仍持续带给他莫大的乐趣。
尽管如此，他却并不是个工作狂，也并不完全靠工厂里的挑战来肯定自己。在柯拉玛的家里，他也一样过得很精彩。
他和妻子住在市郊一所简朴的小平房里。多年打拼后，他们买下了左右的两块空地，其中一块空地上设置了一座石头园，园里有平台、小径，还种了大量花草和灌木。他灵感乍现，想要用洒水管道来复制彩虹，却在实现的过程中遇到了一些阻碍：找不到符合自己心意的喷水细密的喷头、回到家时太阳多已下山……他不断琢磨，后来终于准备齐了所有的物品。即使在深夜，他的房子也依然可以被包围在一片如彩虹般的光幕与水幕当中。
我很喜欢这样的工作与生活方式：在客观条件下主动发掘挑战，创造心流。在把握和创造环境的契机当中，个人获得了更优质的体验、拥有了更多的乐趣。
作者说：
“乐趣植根于复杂度的增长。”
我也想要去发掘工作和生活中的挑战，感受更多的乐趣。
