靈氣二階練習第十三天

今天療愈的是九個月左右的我。

觀想九個月時候的我,出現的是一個站在竹車裏正在沿步的小女孩,一條小腿向上翹著,似乎要往外跳,一副很淘氣的樣子。

念符號,雙手合掌,輕輕地閉上眼睛。感覺身體的每一個細胞在跳躍,充滿喜悅,不久又感覺到靈氣在頂輪和後腦勺處運作,頭懵懵的,微微振動。不知怎得,心情越來越高興,不由得笑出聲來。

繼續靈氣,喜悅持續了很久,又感覺到淡淡的亦喜亦悲的情緒從心輪處升起,持續,消失的過程。

片刻的寧靜后,覺知到兩輪淡淡的喜悅之流在不斷地沖刷著心輪,之後,一切又歸於平靜。

整個療愈過程挺喜悅的,我不禁心想,九個月的我過得還挺開心的嘛。

結束后,打了幾個嗝。

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