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  • 感恩日记2018.8.12日

    [玫瑰]感恩睁开双眼就被老妈的爱包围着,她为了让我们吃好,一大早就去超市买菜,买包子,感受到老妈行为的背后全是浓浓的母爱! [玫瑰]感恩先生回到...

  • 还没有看到对方改变,是因自己没有真正的改变

    如果你学习了,还没有看到对方的改变,不要担心,要相信对方一定会改变。学会调整自己的心,不要着急,慢下来,体会那个变化的发生。 江山易改本性难移,...

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    爸,我想给您唠唠嗑

    爸,昨天是我妈的生日,可能是我潜意识里不想让自己想起您的缘故,头脑竟选择了自动化的遗忘,一整天我都没有去想您。 爸,在我妈生日这一天,咱们大全家...

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    结婚了,就要明白“家”的概念,你对自己的“家”有更深的理解和认识吗? 步入婚姻,代表的是一个家,我们从一个人的生活变成两个人的生活。什么叫家?家...

  • 监视爱的能力

    觉察自己目前婚姻中存在的问题,调整动机,为自己未来婚姻设定一个清晰而美好的目标。这也在检视我们爱的能力。 不管我们婚姻目前是什么现状,我们都要调...

  • 信念

    觉察自己错误消极的婚姻信念,尝试着调整与转变。 升级伴侣关系就要升级自己的信念,便被动消极为积极正向,我们要时刻的护持着自己的这个信念,不要轻易...

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    调整信念

    共修:学习调整自己的心念,升级你的伴侣关系。 从今天起,尝试觉察自己的心是否为对方着想,是否为这个家庭着想,是否为这个家族着想,当你为更多人着想...

  • 功课第六天

    看到你内在什么样的信念在影响着你的亲密关系,影响着你的婚姻。 引导:我们内在的誓言(信念)在左右着我们生命的航向,我们婚姻的航向。你会发现你从小...

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    梦中领悟父亲的教诲—《传承家风》

    晚间做咖啡冥想时,想到昨晚的梦境,梦中的我哭得非常悲痛,心里感觉很多很多的话都压在了心底深处无以言说,醒来时感觉到心口的沉痛与感伤。 梦中有一个...