D110——快把吃胖的瘦回来

今天是第110天了,周二,阴。

经过昨天一天的清胃外加晚上去跑了5公里走了1公里,今天早上称总算回来了0.7kg。但是要回到上周五的体重还有整整1斤,所以今天又是轻断食。

早上一点芝麻薄脆,加半个苹果。中午一个苹果,下午3个枇杷。晚上去健身房上一节动感单车课。

希望明天早上体重能瘦回正常数字。

今晚下班去买一些菜,后面三天打算吃水煮菜啦哈哈。想念我蔬菜们的味道。

最近一直都是买买买的状态,以前的衣服大部分都不能穿了,实在是太大没样子。于是采购了一批衣服鞋子~现在的我可是穿s\m码的人~哈哈哈

这个月结束我就能下100斤了。都说美女不过100斤,是啊,快了!

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