复盘是个可怕的东西也是个好东西,坏的是让你恐慌,好的是要你知道你做的怎么样,知道哪些要改进的
很长一段时间里,我都不在复盘,每天都在浑浑噩噩的混日子,好像明天就会比昨天好一点,但还是恶性循环
每天都在熬夜刷短视频度过,要说我没有时间学习是假的,刷短视频有时间,但学习却对时间斤斤计较起来
不去复盘永远不知道自己要改那些地方,你的大脑会欺骗你,你以为今天过的不错,学习了,但发现只是打开了学习软件后打开短视频或者游戏界面,看了几下学习页面然后顺其自然的打开短视频开始刷
你不想去面对难的事情,你只想很轻松的度过,你刷短视频的时候会去看学习视频,是的这没错
但你只是保存后就再也没有打开过了,等到手机卡的时候,才发现自己保存了这么多的学习视频,日期永远停留在保存的那天
复盘后才发现自己哪些做的没有效果,哪些是可以继续的,你心底会有一个底,不会浑浑噩噩的过一天
调整好作息和不要每天做一样的事情,你的生活才不会一成不变的
只想变得更好而已,所以周末了请复盘,迎接新的一天,带着自己新的计划去迎接它