焦点日记分享第60天
2019年2月21日
幸福三问
1今天我做了什么让自己觉得满意？
虽然小组学习期间胃部持续胀痛很不舒服，但结束后我们几个带领者依然热情耐心总结这次学习中有哪些进步和不足。通过课上的倾听观察思考提出自己的建议对下次课如何持续优势完善不足每个人尽心尽力。我们设定目标找资源践行一小步，感谢团队的老师们带来的动力。对自己很满意。
2今天别人做了哪些让我觉得满意的事？我是否做出了这样的一种回应，而使这个人继续这么做下去？
课间有老师问我是否胃部不适并帮我找原因想办法，很感谢各位的细心和关爱，感觉焦点小组之间这种真诚的关心和学习上的陪伴如同一个能量场迸发强大的动力彼此赋能。
3今天我看到，听到、感受到、闻到、尝到哪些我应该觉得感激的事物？
焦点生活化、生活焦点化已慢慢变成我日常的一部分，欣喜。遇到发生的事件从正向视角看问题，不追究根源只问为何是这个时候发生?发生的意义何在？会有什么样功能？思考之后更加关注目标和未来，让事情向好的方向发展。感谢焦点带来的转变！
