疾病来临时，对于那些长期病患者或者是重疾者，除了正常的治疗外，心态的转变是相当重要的。
任何疾病的发生都是过往不正确的衣食住行习惯和思想行为导致的。
所有任何的重病久病的人要想疾病康复，自己才是那个最重要的医生，反观自己，一遍又一遍，层层深入的了解看到自己，深挖自己的过程中，会找到更深层次的致病根源，根源找到了，疾病就有了根除康复的可能。
碰到过一些对于一些业障深重的患者来说，回归自我都是一件相当困难的事，他的神魂外游，这样的人总是把自己寄托于外界，要么就是沉迷于外物手机或其他，要么就要依附于一个人，心神回不来，就挂在别人身上，操心撑控他，或者依赖别人，喜怒哀乐都挂在他身上。
慢性病或者重病患者内脏机能受损衰退，内脏相当的脆弱，一点很小的情绪积压都会让疾病加重。
人体是一台运作繁杂精密的机器，吃进食物吸入空气到能量的转变，每道工序产生的废料的排出，这里面每道工序的运行中都产生对下一道工序的促动的动力，在这个相互给予的动力中，各器脏循环返复，互相配合，这个动力就是一种气的运行。
当我们生病时，这个推动全身各种运行的动力就会减弱，起心动念有任何一点的怨恨恼怒烦，贪嗔痴慢疑的心念，都会有对应产生一团邪气堵塞身体正常的气机运行。
正常气机运行本来就弱了，再加上邪气干扰，对于原本已经受损的脏腑又是进一步步的伤害。
所以对于久病重病的人，想康复自救的第一步就是止念，清理自己能量层面上的拉圾。
这是相当不容易做到的，但是只要能想到去做就是比以前有进步，那就是一种对身体康复的帮助。
止念，从先休息放松下来开始，然后再升起喜悦，感恩心，正念一升起，气机会更顺畅有力。
气机一变，命运就转变了。
