这周女儿的作文题目是一件小事儿，老师给的结构是要写出事情的原因、经过、结果和总结。女儿不知道如何下笔，我告诉她，只有自己亲自做的，你才会有感觉，编的总是编的，无法打动人。在我的启发下，她写了周五晚上如何使用面粉，自制彩泥的事情。
由女儿写作文这件事儿，我想到了我自己。我之所以是今天这个样子，就是在所谓的小事儿上无法真正的深入做下去，也就是没有所谓的坚持。没有坚持的话，也就没有办法把任何一件事情做好。
我自己的蜕变之旅，是从2018年开始的。在5月的一个午夜，我和几个相熟的朋友一起小聚，在一家24小时营业的小饭馆里，我们把酒言欢，敞开心扉，展开了一场属于男人之间的对话。其中一个朋友指出，“你的理想是通过提倡慢食生活，通过改变人们的饮食习惯来改善环境。你一直尝试影响他人，可你自己连嫂子最诟病的扫地这件小事儿都做不好，何谈去改变世界，影响他人”。他的这番话，让我彻底反思自己的生活状态，从此，踏上了自我改变之旅。
首先，我认真对待妻子对我的要求，特别是扫地、洗袜子这样的小事儿。虽然这些事儿看起来很小，但特别影响夫妻之间的感情。从那时开始，每天脱下来的袜子，我都当天洗掉，不像原来那样，攒到周末一起洗。每次扫地，我都认真的把角落里打扫干净，不像以前那样，只做样子，扫大面儿。
其次，我在徐锋老师的鼓励带动下，开始跑步。因为跑步对于我们每个人来讲，都是最简单的运动，不需要场地，不需要伙伴，一双跑鞋，就可以运动起来，它要的，只是你的坚持。截止到昨天为止，累计跑量已经超过了1000公里，并且开始参与公益助盲跑，让爱好和公益完美的结合起来。不但是我，就连妻子、孩子，也同我一起参与跑步公益活动，现在女儿参加助盲跑，比我还积极，可谓是一举几得，让我一下觉得幸福来得很突然。
最后，是我开始关注家里的饮食习惯。如何在吃的营养的同时、也吃的健康、吃的环保。因为开始跑步的原因，我开始有意的减少肉食，因为顶级的跑步选手，很多都是素食主义者，素食对跑步这样的耐力运动，是更有益的选择。我们家从去年开始更注重食材的简单、和烹饪方法的简单，以最大程度保持食材本来的味道，这样，才能最大程度的保持食材的营养。
到今天为止，我仍然在自我改变的征途之中。我相信徐锋老师的那句话，小坚持带来大改变。
