在焦虑中复盘,在复盘是成长!

迷惘过后我知道我正式进入到了成长的阶段了,因为有一大堆的知识等着我去学习和成长,模仿别人并不会失去自我,相反的,自我会更自我,因为普通才是别人,因为普通就叫大众,只有独特才是自己,想通这一点之后,我的咸鱼之心从些远去了,或许之前觉得这样就是独特,滑稽,独特的咸鱼。

结果刚开始学习就遇到问题了,开启成长的第一步就是迷惘,为什么呢,因为我刷了一个多小时的星球知识和分享之后,并没有找到真正感兴趣的点,汗了。

大多的知识与分享都是在讲怎么赚钱的,另外的不是新闻就是八卦,要不就是纯的吹水,看了半天全是光彩的介绍,本来想要看到干货,产生一些链接,也试着拆解拆解,然后把今天的文章给写了的,结果看完之后一脸的懵逼。

不知道是我太笨,还是方法没有对,反正没有找到真正想要的东西,这一下焦虑油然而生,不过还好的是现在觉知力变强了,第一时间就感知到了问题,所以想到了绿灯思维,应该先开始再总结,但是越这样越焦虑,因为产生了时间问题,看着时间一分一秒的流失,我的文章还一个字都没有,这个感觉很烧心呀。

就在这个状态下我果断的放弃了今天的学习,开始将记就记写起了今天的文章,题材就以这个为基础开始心理活动,先把文章完成了再说,并且在写文章的过程中去思考并解决问题。

现在面临的问题就是刚开始的时候时间与焦虑并存的问题,一开始无论我读书还是模仿学习,都需要大量的时间,但是我现在最缺的就是时间,晚上要写两篇文章,少写一篇都难受,我也不知道为什么,就是想写篇,我真的是一个神奇的人。

早上要练功,睡眠也必须要够,感觉真的没有多少时间可以弄出来学习了,特别是最近的睡眠时间着实很少,很多时候都是回到家就9点过了,然后还要等孩子的功课完成了,休息了我才开始写文章,不然孩子没睡的时候很难集中注意力,就不容易进入到心流状态。

反正最近都是差不多12点才上床睡觉的,早上6:30左右起床,一天两天还行,天天这样感觉超强精力的我都怕是要吃不消了,再加上我在摸索更重要的筑基修练之法,感觉理论正确了,就是有待时间的证明,所以身体额外的有所消耗。

但是修炼方法我暂时不能透露,因为我自己都不能确保一定成功,但是当我成功的时候,也就是不虚反补,大功告成的时候,我一定会分享给大家的。

又说远了,还是说回时间的问题上,现在的时间不够,但是我发现了进步的方法,就是绿灯思维加迭代思维,而迭代的基础就是基础,也就是要在一条线上行走,左走走,右走走,不叫迭代,比如说我这几天的思维都在围绕着模型思维在运行,而且每天都是在前行的路上行走,这就是在迭代进步。

所以今天的两点都是在这条线,一个就是成为别人的思维误区, 这个思维就是把我从咸鱼思维中解救出来的信号,因为我的内心里其实也是想成为一个独特的人,拥有自我的人,所以我更应该努力迭代改变,把自己变得独特,而不应该是把自己缩成一个独特的球,这就很滑稽了。

另一点就是时间与焦虑,至从我戒掉烟之后就好久都没有真正的焦虑过了,包括对于时间的焦虑都只是一瞬间的事情而已,虽然只是一瞬间,但的的确确存在过,并且时间的问题也真实的摆在我面前,我现在能想到的一个解决方法就是利用吃饭前的一段时间去固定的学会他人的分享。

然后就是读书的时间问题,昨天已经解决了不会读的问题,其实没有解决,就是绿灯加迭代,先读再说,但是现在先读都是问题,没有固定的时间去读,这就养不成习惯,就很难去迭代,所以必须要下点恨心才对,今天开始,晚上11:30之前必须睡觉,早上6:00前必须起床,这样就强行让早上多出半小时,晚上写文章的时候就变相的提高了要求,也算是迭代思维的一种运用吧。


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