今天是星期四，下午第一节课是足球课。下午上课我们的"黑包公"足球课老师来了，大家霎时安静了下来。上课!起立!老师好!列队!我们大家便到了操场上。
我们先是在操场上全体跑了一圈，然后男生两对队女生一队。排好队之后开始上足球课。男生对女生，先是把球用脚背踢过阻拦物，就算第一关过了。接下来是第二关是抓人游戏先是中间有两个人，左边和右边各有两个门。
先是一个人抓另外一个人，被抓的那个人只要穿越过那两个人门的其中一个抓的那个人还没抓住就算赢了。没抓住的那个人就要做五个扶握撑或五个扬握起做，如果被抓的那个人被抓住，他就要做。抓的那个人就赢了。
这就是我一周一节的足球课
