上周没得写总结，这周来弄，，其实一天的时间在不知不觉中就溜走了，真正利用的时间真的不多，就比如今晚，19点下班回来，吃个饭，聊了下天，再处理下工作，到20点了，玩下手机，20点半，看英语视频到21点，跑步拉伸到22点，回来又过了20分钟，再看下短视频，洗漱，看下动画，已到23:52。这时间就这样过去的，真正有效的利用确实不多。真正有效利用的是半个小时，跑步不算，浪费的时间有30+92=122分钟，当然里面洗漱不算，反正这么一看确实不行，应对办法，番茄钟，以后还是要真的利用起来，而是真的用的。
其他不多说，看下周总结。
4.1-4.14两周总结
为啥上周没做周总结，真的是忘了，只记得回去过了个清明节，已经有8年多没回去过清明了，以前是离家远，现在离家近，回去就方便了，以后如果有辆车就更方便了，放三天假就可以回去，开车也就要3个小时，也挺快的，聊聊天或者听听音乐，一下子就到了。难怪感觉这周有点目标空空的，只知道坚持日更，恢复英语打卡、开始学习短视频、看书。
1、简书；日更14篇，没有太高含量的日更，不过继续坚持着，其中周计划和总结还是要坚持，就像这周，没定计划，会没有目标感了，事情只知道做着。
2、英语；重点音标还是没复习，短视频重新开始了，从3个起，今晚花1个小时看了11个，等下计划的时候看下4月目标，重新定余下时间的目标。
3、读书；看完《男人来自火星女人来自金星》，写了两篇读后感，确实要写，因为不写，一本书看完就完了，收获不大，写了还会有点，现在我是写了，不过我的记性真的不给力，又忘了不少，只抓住了大概的意思，如果有纸质书就好了，并且在书中做笔记，这样重新翻看能直接抓重点，还可以节约时间，以后我的书，看到有感悟的就做笔记，写到里面去。
4、生活；睡觉还是老问题，3点左右睡，之前说过的宁愿不学英语、不看书也要早睡的，我都干嘛去了！！这个得想想，昨晚我是1点半后看了半小时的书，然后又写了读后感，这样就2点半睡了。今晚其实事情不少，去跑步了，花了1个小时，然后又浪费了1个小时，这样很多事都没得做，比如标底更新，写要写的东西，英语，看书，一把抓是不行，但也不应该浪费时间。
周六去邕江边跑步了，欣赏了景色，看了江景，很不错，4月现在就跑了一次，也对，因为我说过，跑步看心情了。吃的是去中山路吃特色小吃了，南铁烤排骨很不错，牛肉饼不行，油条和卷筒粉都没建政路的好吃。对了，忘了，周日还和朋友去吃了老表记，整体来说还不错额，值得一去。
总的来说，时间就这样溜走了，目标却没能完成的很好。一开始的状态没有了，需要找回来。
加油，自己给自己鼓励！
4.15-4.21周目标
日更不比说，肯定可以完成，音标和短视频要搞定了，怎么弄，我选择这周继续不做饭了，下班回来就处理这个，同时，继续不约客户吃饭，但是有一个人我想约，也要约，因为有件事，我必须要做，也想做！
周末不熬夜了，早点睡，然后把一些落下的短视频等补回来一些。
早睡还是要的，因为事情比较多，定在2点睡，这样8点半醒也差不多可以睡6到6个半小时了，对我来说，够了！
好了，就这么定了，周日晚总结下，这周我相信一定能完成，如果完不成，要惩罚，具体的方式，我再想想或者请教下别人！
