本月温馨时刻及点滴成果
你想要过什么样的人生，决定了你选择什么样的生活方式。
一、健康
1、早睡早起
本月每天早上基本6:00前起床
最近两周基本12:00之前睡觉，
图片发自简书App
2、每周运动三次
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二、家庭
例行每周日给家里打电话
端午节回家，看望姥姥，和姥姥有个暑假之约
三、效能
1、坚持每天吃三只青蛙
2、持续践行时间管理
四、休闲
看小说、看电视剧，不过近一个月工作比较忙，所以时间大幅减少。
五、社交
偶尔和老同学聊聊天，聊工作，聊生活，聊我们相聚的日子。多年多年未见，一如当初！
六、成长
1、坚持薄荷阅读，明确目的，能够读英文。
2、今天由我们小组承办201期班会，参加班会并总结了易效能金句
3、每周写周检视
4、月检视
5、《吃掉那只青蛙》、《认知突围》、知识内化训练营。
七、工作
补完了作业，复习了功课，静待考试
八、反思
做得好的地方：
1、持续养成早睡早起的习惯
2、持续养成跑步的习惯
3、持续养成周检视的检视的习惯
做的不好的地方：
我要把三只青蛙的打卡放到晨间日记中，每天写晨间日记，并且认真对待月度目标，每天三只青蛙，坚决执行。
突然写月检视，我突然不知道我这个月的目标是什么了……这就是不写晨间日记的后遗症。
