中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第480天，2023年3月12日

心理学上有个经典理论：个人构念论。

意思是当一个人的认知较低时，思维就会趋向单一，缺乏弹性，不易在生活中做出更有利的决策。

很多人不敢走出一段坏的关系，归根结底还是认知不够，进而缺失自信心。

所以，只有不断拓展认知边界，才能逐渐悟透感情真相，与对方平等对视。

没事多读书、多阅人、多行路，让内心丰富起来，自信从容地看淡来来去去。

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