没有反思的人生不值得过——苏格拉底
本周金句：先做到，再做好
本周总评：8分
本周1%小进步：以终为始，不忘初心
检视：
1.健康（8分）：朝六晚十（7/7），
坚持万步，日均11526（5/7），步数比上周上升。
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练习太极拳13～16节（7/7）,
睡眠质量仍然不满意，断断续续冥想。
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2.家庭（8分）：电话问候三次，看望爸妈一次，周日买菜做饭，享受做菜的乐趣。
3.工作（9）：这周处理突发情况用去两天，是我无法控制的情况，平和接受，积极处理，调整其他工作安排，工作时间果断断网，效率提升不少。有人说“你可以借机修心”，但我说“修是一个慢过程，而提高工作效率是迫切的要求，这时断网就是一个可行的加速器。”
4.人际（9分）：成功举办易效能192常州站线下聚会一次，作为服务大臣，既很好地锻炼了自己的协调安排能力，也把自己的喜悦和分享给大家。为自己点赞！
5.学习（9分）：阅读完《高效能人士的七个习惯》，开始阅读《瓦尔登湖》，很得益。
英语每日一句打卡（7／7）已坚持13天，
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读书会打卡（7／7）已坚持31天，
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墨墨背单词（6／7）已坚持626天，断签1天，用一张补签卡。
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简书3篇，
带领小组践行，告别鸡血期，进入平稳期。
6.休闲（5）：无安排
7.效能（8）：每天三～四个蕃茄钟,更高效了。
8.财富（7分）：收支平衡。
下周目标
青蛙1:简书
青蛙2:阅读
青蛙3:运动
本周寄语：书籍不需要为自己辩护，可是当他们是使读者豁然开朗，获得支持的时候，常识使读者懂得不可以无书。书籍的作者在任何一个社会里都是天生而不可抗拒的贵族对，人类施加比国王或皇帝更大的影响。
