动起来,能量会升起来

今天是六一儿童节,早上本想跑个6.1公里,结果起床晚了,懒得动就想给自己放个假,躺平一天。

沙发床上各种躺,到了中午我真的躺不住了。觉得整个人都没力气没精神,我决定出去动起来。

骑上自行车去图书馆,路上我突然想到,不跑我可以骑行6.1公里啊。那就从图书馆出来后去骑行6.1公里。

到了图书馆内转了2圈都没找到地方,每个桌子上面都有人。这个环境真的很赋能,大家都在努力,什么过不过节,都在安静的做自己。

拿出笔记本电脑我也开写,共写了*千字。晚上继续参加读书会。

既然躺不平那就动起来,去运动去读书。

由此我体感到每个人都是向善向好的,孩子也一样,有时他不学习,可能心力达不到,或者也在体验躺平。等他体验够了,自己就会动起来。作为妈妈,我能做的就是爱他,理解他,支持他做自己。

我最先做的就是爱自己,允许接纳自己的每个状态,才能允许接纳孩子他人去做自己,去体验他们自己生命的节律。

我相信每个生命都会开出自己的花,结出自己的果。


今日三件感恩的事:

1.今天能量蓄满。接纳躺平,不想躺平就动起来,为自己赋能,我生本具足。

2.当我决定一家人,再加弟弟明天一起烧烤时,他们都很开心。我是一切的源头。

3.六一节,送孩子球鞋发红包,自己去运动赋能,也给自己买了礼物。大男孩小男孩一起过六一。

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